2018 イベント


完走率

2018年10月28日 第3回 水戸黄門漫遊マラソンにコウノの
陸上部が参加してきました。

ランナー10,489人に対し完走者9238人の完走率88.1%
だった水戸黄門漫遊マラソン

陸上部を4月に創部し、この日の為に練習してきました
練習の成果は果たして


フルマラソン出場組5名は高橋靖市長の号砲でスタート
その後5kmマラソン組8名が9時30分にスタート。

沿道にはスタートからゴールまで絶え間なく応援や
ボランティアの皆様がおり、たくさんの力を頂きました。

トイレ、給水所の設置数も多く素晴らしい大会でした。

コウノもランナーの皆様の力になれるよう
10、20、30km地点付近に応援隊を配置しました。

マラソン応援

マラソン5km

5kmマラソン組が10時過ぎに続々ゴール
40分の制限タイムを余裕でクリアして全員完走。

ほとんどのランナーが練習ベストを更新しました。

来年は5kmマラソン組もフルマラソンに是非チャレンジ
してください。


その頃、フルマラソン組もトップは6kmを過ぎ順調に
走り、10、20km応援隊にゼリー飲料を渡され補給。

練習の甲斐あって折り返し地点まで順調…が、
この折り返し地点での約10mのアップダウンアップダウン
の連続が足の余力を奪っていきました。

そこから30kmまでは平坦なのでタイムを落とさず走れて
いたが30km過ぎにまたアップダウンが

30kmの壁

フルマラソン完走

30km過ぎは1人を除き、みんな足が止まりました。

沿道の声援により最後の20mの登り坂も何とか走り?
歩き?抜きゴールできました。

3時間47分41秒(グロス)を筆頭に全員自己ベスト。
まあ全員フルマラソン初参加だから当たり前ですけど

コウノ陸上部、コウノ応援隊おつかれさまでした。
そして大会運営関係者、ボランティア、応援の皆様
ありがとうございました。

水戸黄門漫遊マラソンコース